2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.1 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
|
833 kcal
|
脂質: 49.85g | たんぱく質: 65.53g | 炭水化物: 32.21g.
朝食: Cheddar Cheese , Cooked Broccoli (from Frozen), Cucumber, Broccoli , Red Delicious Apples, Chicken Wing (Skin Eaten). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|