2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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143.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 57.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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284 kcal
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脂質: 18.28g | たんぱく質: 17.21g | 炭水化物: 10.57g.
朝食: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 夕食: Winn-Dixie Frozen French Fries, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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