2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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292 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 9.19g | 炭水化物: 11.19g.
朝食: Nature's Choice Apple Cider Vinegar, PnP Fresh Cream, Jacobs Instant Coffee. 夕食: Celery , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , SPAR Baby Marrow, Fried Onions, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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