2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 57.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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1141 kcal
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脂質: 66.59g | たんぱく質: 116.43g | 炭水化物: 42.95g.
朝食: Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. 夕食: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Trader Joe's Ground Beef (80/20), Kroger Boneless Pork Loin Chops. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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