2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1698 kcal
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脂質: 91.19g | たんぱく質: 66.31g | 炭水化物: 123.46g.
朝食: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Beurre, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Beurre. 昼食: Carrefour Bio Féta, Tomates, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 夕食: Carte D'Or Sorbet Citron Vert, Aldi Magret de Canard. 軽食/その他: Cordiale ou Liqueur. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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