2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1182 kcal
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脂質: 77.52g | たんぱく質: 110.90g | 炭水化物: 4.13g.
昼食: Alcatra Grelhada, Perdigão Linguiça Suína, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Queijo Mozzarella, Café. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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