2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 104.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1334 kcal
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脂質: 90.04g | たんぱく質: 118.20g | 炭水化物: 9.54g.
朝食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Bacon, Cocoa Powder. 昼食: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. 夕食: Bacon, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. 軽食/その他: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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