2010年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 18日:
|
1059 kcal
|
脂質: 22.56g | たんぱく質: 57.90g | 炭水化物: 163.51g.
朝食: Original Liquid Coffee Creamer, coffee. 夕食: yuca, broccoli, cabbage, oxtail, red beans. 軽食/その他: Peach. もっと...
|
週に2.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|