2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1460 kcal
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脂質: 122.30g | たんぱく質: 77.50g | 炭水化物: 15.00g.
夕食: Сало, Кокос, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Майонез Домашний Кето, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Свиная Отбивная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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