2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1833 kcal
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脂質: 65.92g | たんぱく質: 164.78g | 炭水化物: 136.26g.
昼食: Селедка. 夕食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Овощное Рагу с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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