2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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1316 kcal
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脂質: 50.13g | たんぱく質: 109.67g | 炭水化物: 112.87g.
朝食: Arroz Blanco, Kirkland Signature Trozos de Pechuga de Pollo, Lala Leche Light, Huevo, Espinacas. 昼食: Arroz Blanco, Cocido de Coles de Bruselas, Kirkland Signature Trozos de Pechuga de Pollo, Aguacate. 夕食: La Huerta Fresas Congeladas, Price's Queso Cottage Prices. 軽食/その他: Sabritas Chicharrón de Cerdo. もっと...
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2537 kcal
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運動:
料理 - 15 分, 座る - 5 時間, 走る - 時速10km - 1 時間 22 分, 休憩 - 9 時間 23 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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