2020年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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833 kcal
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脂質: 31.68g | たんぱく質: 63.28g | 炭水化物: 68.85g.
夕食: Baguette, Leader Price Lait Fermenté , Chorba, Gombo Cuit, Veau, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Dur, Casino Macédoine de Légumes. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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