2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
|
1645 kcal
|
脂質: 66.92g | たんぱく質: 92.74g | 炭水化物: 173.11g.
朝食: Veladis Икра Трески, Велмарт Чіабата Бездріжджова, Сирники без яйця, Гарячий шоколад, Сильпо Авокадо, Млинці з мясом. 昼食: Велмарт Чіабата Бездріжджова, АТБ Огурец, De Luxe Оливковое Масло, Котлета куриная, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Сильпо Лук Репчатый , Сто Пудов Чечевица Красная, Волошкове Поле Молозиво. 夕食: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), П Помидоры, Печеночная запеканка. 軽食/その他: АВК Трубочки Креско, Богуславна Зефир Бело-Розовый, Банан Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|