2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
|
1601 kcal
|
脂質: 73.76g | たんぱく質: 95.58g | 炭水化物: 141.99g.
朝食: Ленивые вареники, Сильпо Авокадо, Veladis Икра Трески, Велмарт Чіабата Бездріжджова, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. 昼食: Шоколадна помадка, Цархліб Хліб Юріївський Заварний, Пекинская Капуста, Котлета куриная, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, Селянське Молоко 2,5%, Отварная Картошка, Желе Ряженка+творог. 夕食: Norven Селедка в Масле, Богуславна Зефир Бело-Розовый, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Стожар Льняное Масло, Пекинская Капуста, АТБ Огурец. 軽食/その他: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|