2020年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1226 kcal
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脂質: 96.92g | たんぱく質: 72.78g | 炭水化物: 14.01g.
夕食: Кокос, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Свиная Отбивная. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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