2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1598 kcal
|
脂質: 80.77g | たんぱく質: 67.82g | 炭水化物: 157.90g.
朝食: Honey Kid Детское Печенье, Кофе (Растворимое), Красная Цена Творог 5%, Шоколадное Мороженое. 昼食: Seven Nuts Арахис Жареный Соленый , SPAR Ряженка 3,2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Myllyn Paras Пшенные Хлопья. 夕食: Кофе (Растворимое), Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Рыбоведовъ Печень Трески Натуральная, Морковь по-Корейски, Цветная Капуста на Пару, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Картофель Отварной. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|