beamalagutiの日記, 2020年 05月 5日

2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

81.8 kg これまでの減量分: 5.4 kg. 残り: 2.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:

38 kcal

脂質: 0.88g | たんぱく質: 1.96g | 炭水化物: 5.04g. 朝食: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. もっと...

2710 kcal

運動: ヨガ - 30 分, 授乳 - 5 時間, 睡眠 - 17 時間, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 30 分, 皿洗い - 1 時間. もっと...

週に5.6 kg減量中


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beamalagutiの体重の記録