2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
|
1169 kcal
|
脂質: 18.67g | たんぱく質: 84.52g | 炭水化物: 172.60g.
朝食: Запеканка с Рис.Мукой Диетическая, Волоконовское Варёная Сгущенка, Простоквашино Молоко 1,5%. 昼食: Индилайт Грудка Индейки Отварная. 夕食: Запеканка с Рис.Мукой Диетическая, Волоконовское Варёная Сгущенка, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, От Каролины Сухарики Ванильные, Полет Пряники Заварные с Вишней, Простоквашино Молоко 1,5%, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. 軽食/その他: Азбука Вкуса Зерна Граната, Chianti Вино Peppoli, Полет Пряники Заварные с Вишней. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|