2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
|
1499 kcal
|
脂質: 67.68g | たんぱく質: 92.46g | 炭水化物: 140.22g.
朝食: Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Авокадо, Billa Хлеб Гречневый на Закваске, Veladis Икра Трески, Mlekovita Творог На Сырники, Сквирянка Хлопья Ячменные. 昼食: Капуста Білокачаннаб Капуста, Стожар Льняное Масло, Mlekovita Сыр Маздамер, Наша Ряба Куриное Филе, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банановый брауни. 夕食: Стожар Льняное Масло, Сильпо Авокадо, Premialle Фета, Clever Томаты в Собственном Соку, Рудь Суміш Овочева "Весняна", Наша Ряба Куриное Филе, Чудова Марка Буряк Варений, Желе Ряженка+творог. 軽食/その他: Банан Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|