|
Ohhh , aber ich kann bestimmt nichts dafür !! 😜
|
103.9 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1388 kcal
|
脂質: 29.28g | たんぱく質: 107.52g | 炭水化物: 172.95g.
朝食: miree Miree mit Frischem Meerrettich, Roggenvollkornbrot, K-Classic Kochschinken, Kaffee. 昼食: Bofrost Asiapfanne Xian Style, Aldi Tzatziki, Wasser. 夕食: Radieschen, Tomaten, Rote Paprika, K-Classic Kochschinken, Roggen Knäckebrot, miree Frischkäse Meerrettich. 軽食/その他: Birnen. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|