2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
1485 kcal
|
脂質: 58.96g | たんぱく質: 96.45g | 炭水化物: 144.91g.
朝食: Roshen Minky Binky, Торчин Кетчуп Лагідний, Млинці з мясом, Селянське Молоко 2,5%, Пшоняна каша. 昼食: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банановый брауни, Білоцерківський Творог 5%, Riscossa Макароны. 夕食: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Billa Хлеб Гречневый на Закваске, АТБ Огурец, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Лук Репчатый, Наша Ряба Печінка, Желе Ряженка+творог. 軽食/その他: Бартнiк Мёд (Липовый), Хит Продукт Грецкий Орех, Ermitage Сыр Бри. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|