2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
|
1456 kcal
|
脂質: 61.67g | たんぱく質: 99.73g | 炭水化物: 138.00g.
朝食: Ermitage Сыр Бри, Білоцерківський Творог 5%, Добродия Хлопья Овсяные, Вінниця Хліб Хліб Панський, Veladis Икра Трески. 昼食: Котлета куриная, Злата Конфеты Метеорит, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Перец Болгарский, Clever Томаты в Собственном Соку, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Огурец, Наша Ряба Куриное Филе, Arrighi Спагетти Цельнозерновые. 夕食: Soft Boiled Egg, П Помидоры, Veladis Икра Трески, Білковий рулет. 軽食/その他: Бартнiк Мёд (Липовый), Желе Ряженка+творог. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|