2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

699 kcal 脂質: 19.01g | たんぱく質: 15.64g | 炭水化物: 127.40g.   朝食: Леовит Овсяная Каша с Персиком, Lindt Шоколад, Zentis Marzipan Kartoffeln, Кофе. 昼食: Лента Капуста Тушеная, Окей Бананы, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. 夕食: Магнит Томаты Свежие, Ашан Шампиньоны, Мидори Ширатаки, Mango, Strawberries, Honeydew Melon. 軽食/その他: Просто Мёд . もっと...
1658 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


dominique_10の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。