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ОГ/ОТ/ОБ
90/74/98
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61.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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636 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 46.44g.
朝食: Творог 5%, Магнит Апельсин. 昼食: Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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