2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.6 kg これまでの減量分: 5.6 kg.    残り: 2.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3084 kcal 運動: 皿洗い - 1 時間, 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 授乳 - 5 時間, 睡眠 - 12 時間   30 分, 立つ - 5 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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