2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1095 kcal
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脂質: 39.85g | たんぱく質: 104.14g | 炭水化物: 87.96g.
朝食: Ашан Киви, Творог 5%. 昼食: Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Красные Помидоры, Яйцо (Целое). 夕食: Апельсин, Апельсин, Пекинская Капуста, Горбуша на Пару. 軽食/その他: Sula Леденцы. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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