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24 April 2020 Awal Puasa
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62 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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752 kcal
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脂質: 37.78g | たんぱく質: 56.33g | 炭水化物: 54.60g.
朝食: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Telur Rebus, Simba Choco Chips. 夕食: Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Kecambah. もっと...
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体重に変化ありません
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