2013年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1507 kcal 脂質: 75.34g | たんぱく質: 130.85g | 炭水化物: 77.31g.   朝食: Cod, Green String Beans. 昼食: 2% Fat Milk. 夕食: Whole Wheat Dinner Rolls, Black Olives, Chicken Breast, Cheddar Cheese. もっと...
週に2.8 kg減量中

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Mikis Kalogeris の体重の記録


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