2020年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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2771 kcal
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脂質: 132.38g | たんぱく質: 119.90g | 炭水化物: 271.42g.
朝食: Премия Мёд Липовый, Білоцерківський Творог 5%, Хлебодар Булка Днепропетровская. 昼食: Хлебодар Булка Днепропетровская, Салат из краб. палочек, Ятрань Буженина. 夕食: Добров Шийка Свиняча. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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