2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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1025 kcal
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脂質: 24.46g | たんぱく質: 91.48g | 炭水化物: 104.12g.
朝食: St Môret Léger, Café, Baguette, Thé Vert, Jus de Citron, Tutti Free Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: Salakis Fêta Léger, Aldi Vinaigre Balsamique, Carrefour Oignon, Auchan Salade Coeur de Frisée. 夕食: McCain Delices de Purée, Picard Trio de Poivrons, Auchan Pavé de Saumon Sauvage. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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