2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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98 kcal
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脂質: 1.29g | たんぱく質: 15.01g | 炭水化物: 8.23g.
朝食: Дома Куриный Бульон из Грудки. 昼食: Дома Куриный Бульон из Грудки. 夕食: Дома Куриный Бульон из Грудки. 軽食/その他: Сок Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Сок Сельдерея, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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