2020年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 16日:
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1175 kcal
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脂質: 43.39g | たんぱく質: 84.13g | 炭水化物: 104.67g.
昼食: Avocados , Cheddar Cheese , Albany Rooibos & Rye Brown Bread. 夕食: Woolworths Pumpkin Fritters, Grilled Fish, Woolworths Mixed Vegetables. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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