2020年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 15日:
|
2069 kcal
|
脂質: 110.63g | たんぱく質: 63.34g | 炭水化物: 202.63g.
朝食: Té (Infusión), Media Luna de Manteca. 昼食: Empanada de Pollo. 夕食: Pizza de Queso (36 Cm), Knorr Sopa Quick Choclo. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|