2020年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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368 kcal
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脂質: 11.61g | たんぱく質: 9.59g | 炭水化物: 55.40g.
朝食: Margarine, Baguette, Café Instantané (à partir de Poudre). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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