2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1032 kcal
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脂質: 63.97g | たんぱく質: 77.87g | 炭水化物: 35.76g.
朝食: Woolworths Hass Avocado, Red Delicious Apples, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Fried Egg . 夕食: Cheddar Cheese , Cucumber (with Peel) , Broccoli , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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