2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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966 kcal
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脂質: 38.23g | たんぱく質: 75.97g | 炭水化物: 84.68g.
朝食: Apple, Bananas , Cucumber (with Peel) , Beef Sausage, Fried Egg . 昼食: Bananas , Grated Cheddar Cheese, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Broccoli . もっと...
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週に1.5 kg増量中
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