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Coming down off the Prednisone is paying off I'm losing weight again!
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113.6 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 3日:
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2239 kcal
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脂質: 144.93g | たんぱく質: 194.04g | 炭水化物: 39.81g.
朝食: Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein. 昼食: ATKINS ADvantage Mocha Latte Shake, bacon crumbles, Jay Robb, sausage, Scrambled Eggs. 夕食: Carl's Junior Bleu Cheese Dressing, Carl's Junior Side Salad, guacamole, Carl's Junior Low Carb Burger. 軽食/その他: Jay Robb, Atkins advantage chocolate royale shake. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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