2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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926 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 100.24g.
朝食: Хлеб пп, Ermitage Сыр Бри, Cerezya Изюм Темный, Бартнiк Мёд (Липовый), Вигода Творог 2%, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Селянське Молоко 1,5%, Добродия Хлопья Овсяные. 昼食: Банан Банан, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Premialle Фета, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, - Яйцо, De Luxe Шампиньоны. 夕食: Ermitage Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). 軽食/その他: Roshen Киев Вечерний. もっと...
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体重に変化ありません
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