2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
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398 kcal
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脂質: 22.29g | たんぱく質: 32.24g | 炭水化物: 22.64g.
昼食: Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Kecambah, Tahu, Telur. もっと...
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体重に変化ありません
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