2020年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 5日:
|
1341 kcal
|
脂質: 53.93g | たんぱく質: 99.22g | 炭水化物: 119.92g.
朝食: Мрія Какао, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Август Кукурузный Крахмал, Домашнее Яйцо, Білоцерківський Творог 5%. 昼食: АТБ Огурец, De Luxe Шампиньоны, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. 夕食: Ermitage Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), - Яйцо, Наша Ряба Куриное Филе, Салат Щетка. 軽食/その他: Ряженка с какао, Хит Продукт Грецкий Орех, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Galleti Хлібці Хрусткі Три Злаки, Яблоко Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|