2020年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 3日:
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2404 kcal
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脂質: 118.00g | たんぱく質: 116.76g | 炭水化物: 216.18g.
朝食: K-Classic Nougat Pockets, Milbona Naturjoghurt, Dr. Oetker Vitalis Schokomüsli Klassisch. 昼食: Salami, Thermomix Pfannkuchen . 夕食: Patros Feta, Mühlenhof Wiener Würstchen, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Saint Albray L'intense, Appel Hering Zarte Filets Salsa-Picante. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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