2020年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
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3069 kcal
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脂質: 285.19g | たんぱく質: 94.44g | 炭水化物: 35.80g.
朝食: Śmietana, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Masło, Kawa. 昼食: Sernik, Pestki Dyni, Jajko, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Surówka mamy, Śmietana, Masło, Karkówka Pieczona. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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