2020年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 1日:
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1118 kcal
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脂質: 33.94g | たんぱく質: 73.25g | 炭水化物: 123.94g.
朝食: Spela Малина, Mlekovita Творог На Сырники, Альта Виста Мука Овсяная, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Галичина Кефир 1%. 昼食: Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Премия Овощная Смесь Мексиканская, Сквирянка Овсяные Хлопья. 夕食: Ряженка+творог, VICI Филе Хека в Панировке, Салат Щетка, Котлета куриная. 軽食/その他: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Жменька Рисовые Хлебцы, Мрія Какао, Mlekovita Творог На Сырники . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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