2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
|
874 kcal
|
脂質: 34.21g | たんぱく質: 68.28g | 炭水化物: 72.87g.
朝食: Премия Мёд Липовый, Творожно-тыквенная запеканка, Бутерброд с тунцом. 昼食: Наша Ряба Печінка, Салат пекинка+мясо, Глобино Фарш Домашний, Рис Рис Варений. 夕食: Желе ряженка + творог. 軽食/その他: Шокопаста, Колбаска сладкая, Яблоко Яблоко. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|