2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1776 kcal
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脂質: 53.55g | たんぱく質: 139.84g | 炭水化物: 194.46g.
朝食: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Bananen, Booster Cola, Bananen. 昼食: Harry Vital + Fit Brot (56g). 夕食: Rosenkohl, Spiegelei, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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