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Started TOM again with everything else that's going on ugh but down a pound!
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113.9 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 28日:
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2006 kcal
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脂質: 124.45g | たんぱく質: 189.94g | 炭水化物: 35.08g.
朝食: Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein. 昼食: atkins advantage chocolate royale shake, bacon crumbles, Jay Robb, sausage, Scrambled Eggs. 夕食: maries chunky bleu cheese dressing, iceburg lettuce, grilled chicken. 軽食/その他: shredded carrots, Jay Robb, Atkins advantage chocolate royale shake, Emerald Cocoa Roasted Almonds. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
Me too, for the 3rd time in 7 weeks...the difference is , I have gained 3 lbs!! Is TOM and acronym or just a nickname?
2010年 09月 28日 投稿者: mamabird69
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TOM is an acronym for Time of Month, mamabird!
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And Myree, congrats on the pound!!
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Thanks ctlss...I should've figured that one.... :o)
2010年 10月 4日 投稿者: mamabird69
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