2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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1228 kcal
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脂質: 104.64g | たんぱく質: 44.24g | 炭水化物: 26.66g.
朝食: Strawberries , Fudo Coconut Milk , Laima Горький Шоколад 90%, Pistachio Nuts , Maxima Siers Holandes , Baltais Saldais Krējums 35%, Ciba Putukrējums. 昼食: Formagia Mascarpone, Boiled Egg. 夕食: Coconut , Vita Coconut Oil, Egg, Rimi Linsēklas, Formagia Ricotta. 軽食/その他: Pecans, Pummelo , Fudo Coconut Milk , Laima Горький Шоколад 90%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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