2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1878 kcal
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脂質: 98.78g | たんぱく質: 108.12g | 炭水化物: 140.77g.
朝食: Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Омлет или Яичница, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Grow Food Пицца Куриная, Автосуши Пицца Грибная. 夕食: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Суп Пюре, Чудо Сырок Кокосовый. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Беляш, Банан, Избенка Йогурт 2,5%, Брусника, Творог 9%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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