2020年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
|
1024 kcal
|
脂質: 32.38g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 128.88g.
朝食: Жменька Хлебцы Рисовые с Чиа, Алан Колбаса Вареная Детская, Сквирянка Овсяные Хлопья, Вишневый конфитюр, Mlekovita Йогурт 3% Безлактозный, Домашнее Яйцо, Паштет, Кокосовые блинчики. 昼食: Колбаска сладкая, П Помидоры, Barilla Макароны Penne Rigate, Котлета рубленая. 軽食/その他: Ряженка с какао, Банан Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|