2020年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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1024 kcal
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脂質: 32.38g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 128.88g.
朝食: Жменька Хлебцы Рисовые с Чиа, Алан Колбаса Вареная Детская, Сквирянка Овсяные Хлопья, Вишневый конфитюр, Mlekovita Йогурт 3% Безлактозный, Домашнее Яйцо, Паштет, Кокосовые блинчики. 昼食: Колбаска сладкая, П Помидоры, Barilla Макароны Penne Rigate, Котлета рубленая. 軽食/その他: Ряженка с какао, Банан Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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