2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
|
1721 kcal
|
脂質: 49.74g | たんぱく質: 65.18g | 炭水化物: 243.25g.
朝食: AH Ontbijtkoek Minder Suiker. 昼食: AH Biologische Rijstwafels met Pure Chocola, Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (25g), Milsani Halfvolle Melk, AH Rookkaas, Jumbo Ovengebakken Kippengrillworst, AH Bruine Bollen. 夕食: AH Zigeunerschnitzel, Andijviestamppot. 軽食/その他: Golden Delicious Appels, Verkade Kletskoek. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
 コメント
Ja, ik zie het! Dat gaat goed😊
2020年 03月 17日 投稿者: keto_danny
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|